Razem oswajamy emocje!

Razem oswajamy emocje!

Biblioteka szkolna współpracując z Paniami Magdaleną Bobek oraz Magdaleną Czajkowską przyłączyła się do projektu obchodów Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego.

Co się działo w bibliotece 16 i 17 października?

💬 Rozmowy o emocjach
– Dzieci opowiadały, co czują.
– Mówiliśmy o smutku, radości, złości, tęsknocie, zmartwieniu, podekscytowaniu i… tremie!

🧸 Przedstawienie pacynkowe teatrzyku „Leśne Gadułki” pt. „Nie taki strach straszny” na podstawie scenariusza Pani Magdaleny Czajkowskiej
– Dowiedzieliśmy się, że strach ma wielkie oczy!
– Śmialiśmy się, wzruszaliśmy i razem pokonaliśmy lęki.

🎬 Film z psychologiem
– Prawdziwa historia walki ze stresem i tremą.
– Dowiedzieliśmy się, że każdy może się bać – i to jest OK!

🌬️ Ćwiczenia relaksacyjne
– Napinanie mięśni i rozluźnianie – to nasza nowa supermoc!

📖 Wiersz „Przytul stracha”
– Ciepła opowieść o tym, jak zaprzyjaźnić się ze strachem.
– Bo każdy z nas ma prawo się bać – i być odważnym mimo to!

Praca plastyczna „Słoiczek pełen strachu”.

Dziękujemy wszystkim za obecność i wspólne oswajanie emocji. Ogromne podziękowania dla uczennic klasy 6e- Lenie, Michalinie, Ninie, Mai S., Mai W., Zofii J., Lilianie za kreatywność i zaangażowanie w przygotowanie przedstawienia pacynkowegodla młodszych koleżanek i kolegów z klas trzecich.

Pamiętaj: emocje są ważne – mówmy o nich, uczmy się ich i wspierajmy nawzajem.

Biblioteka szkolna